水果糙米养生粥
1、食材准备好
2、糙米和白糯米、红枣、葡萄干分别洗净
3、将糙米和白糯米倒入砂锅中，加入水，盖上盖子
4、以大火烧开后，转中小火煮30分钟
5、苹果、梨、猕猴桃分别去皮，切成小块备用
6、煮30分钟后，再加入冰糖、红枣、葡萄干煮20分钟
7、最后加入切好的苹果、梨、葡萄干煮10分钟即可
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1、食材准备好
2、糙米和白糯米、红枣、葡萄干分别洗净
3、将糙米和白糯米倒入砂锅中，加入水，盖上盖子
4、以大火烧开后，转中小火煮30分钟
5、苹果、梨、猕猴桃分别去皮，切成小块备用
6、煮30分钟后，再加入冰糖、红枣、葡萄干煮20分钟
7、最后加入切好的苹果、梨、葡萄干煮10分钟即可