叶黄素的作用是什么？

1、帮抗氧化

叶黄素对于人们的健康有很大的帮助作用，它是类胡萝卜素类植物的重要营养素，它可以帮助不同程度消灭自由基，可以起到坑氧化的效果。

2、能保护眼睛

叶黄素可以有效的吸收蓝光，蓝莓健眼素中含有的叶黄素可以对视网膜部分形成光的保护作用，能够预防黄斑部退化性的病变。

3、能预防心血管疾病

服用叶黄素能够帮助降低动脉壁的厚度，减少低密度胆固醇的氧化，进而减轻动脉粥硬化的发病几率。

4、能预防高度近视的后遗症

高度近视会引发后遗症、并发症，很容易出现视网膜剥离、积水等不良症状，而服用叶黄素就能帮助预防这些病症。