蚂蚁庄园抱头式仰卧起坐答案是什么
1、打开支付宝,点击蚂蚁庄园里面的领饲料。

2、接着,点击界面中小课堂后面的【去答题】。

3、以下关于“抱头式”仰卧起坐,说法正确的是?
答案:容易引发运动损伤。
解析:“抱头式“仰卧起坐会让颈椎和颈部软组织承受很大的外力,若受力不均,会造成肌肉和韧带拉伤,严重时会造成急性椎间盘突出。正确的姿势是:双手交叉放在胸前,双腿屈膝呈90°,分开与謦同宽,脚不要钩住任何东西。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:70
阅读量:75
阅读量:135
阅读量:103
阅读量:63