牛蒡的培育以及采收

1、种子繁殖

先把牛蒡的种子于温水中浸泡12小时，温度在30~40度，之后晾干，然后进行播种，可以提高发芽率

2、生长环境

阳光充足，土层疏松、肥沃，排水良好的地块种植

1、种子

当种子黄里透黑时，将果枝剪下，暴晒

2、牛蒡根

把牛蒡根挖出洗净，刮去黑皮，晒干药用

1、降血压

牛蒡含有丰富的膳食纤维，可以帮助体内钠的排出，从而起到降血压的作用

2、防癌抗癌

牛蒡可以促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，强化免疫力，可以帮助抗癌防癌

3、美容护肤

牛蒡能促进新陈代谢，清理血液中的垃圾，达到美容护肤的效果