职场中如何提高交际能力，方法实用！

1、实力：拥有一定的实力，不要低估自己存在的价值，让你足以在别人面前抬头挺胸，这样才会有一股精气神，这样的精气神足以让别人不能轻视你，这是与人交际之本。

2、收集素材：想要良好的沟通，需要一定组织语言的能力，平时注意收集语句，有素材，沟通起来的时候才能流畅，有力。

3、写日记：每天坚持写一定字数，自己喜欢写什么就写什么。然后不要忘了进行修改，修改词语句式，力求完美。好的文采会得到对方钦佩的眼神，在别人心里留下好的印象。

4、看书：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，多读书，读好书，空闲时间看一些这方面的书籍，如《口才与交际》等，选择合适自己的，慢慢的吸收，成为自己的东西。

5、参加集体活动：朋友的派对邀请一定要积极，不要推诿，这些都是锻炼自己的机会，能力来自于自身的实践，亲自的尝试。聚在一起的时候不要只顾玩手机，积极的回应朋友的话题，沟通就顺畅的进行了

6、谦虚低调：学会当一个听众，给别人发言的机会，很多时候人们需要的是一个倾听者。社交需要谦虚，放下身份地位，这样才会让人觉得你很亲切，愿意和你沟通，不要摆出一副高高在上的样子