白萝卜煮姜水的作用

1、生姜的作用

生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。

2、白萝卜的作用

白萝卜具有增强机体免疫，提高抗病能力，促消化，加快胃肠蠕动，增进食欲，有效缓解便秘的功效。

3、生姜加上白萝卜的作用

白萝卜性凉，生姜性温，一温一凉，两物均入肺、胃经、脾经，此汤既能解表散寒、健脾止呕，又可下气宽中、消食化痰。

4、对风寒的作用

若感受风寒、胸闷作呕，多用生姜，使萝卜汤带辛辣之味，能祛寒、发汗、健肾。

5、肠胃不好需注意

若肠胃积热积滞消化不良，则少用生姜（10g），或改以陈皮（5-10g）配搭，能消食导滞。

1、生姜性温

2.白萝卜性凉

3.肠胃不好生姜改陈皮

4.适于驱寒止咳