黑椒猪扒饭做法教程
1、梅花肉200克，加盐5克。水150ml。
2、盖保鲜膜，冰箱冷藏一晚。
3、吸干水分，黑胡椒碎适量。糖5克。抹平。盖保鲜膜腌制一小时。
4、番茄酱20克，耗油20克，糖5克，黑胡椒粉1勺。清水50ml。
5、搅拌均匀。
6、油适量，
7、放入肉。
8、两面腌制金黄。煎熟后倒入酱汁。
9、收汁即可。配上米饭可口即食。
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1、梅花肉200克，加盐5克。水150ml。
2、盖保鲜膜，冰箱冷藏一晚。
3、吸干水分，黑胡椒碎适量。糖5克。抹平。盖保鲜膜腌制一小时。
4、番茄酱20克，耗油20克，糖5克，黑胡椒粉1勺。清水50ml。
5、搅拌均匀。
6、油适量，
7、放入肉。
8、两面腌制金黄。煎熟后倒入酱汁。
9、收汁即可。配上米饭可口即食。