高考前应该做什么?不该做什么?
1、应该做的事件簿
第一件:经过长时间的冲刺,考试之前反而应该好好休息一下,至少要在前几天保证睡眠时间的充足,高考的时候正直暑天,所以养精蓄锐是很必要的。
2、第二件:高考之前把自己曾经做过的笔记不妨拿出来看一看,这和学习有着本质的区别,更多是应该是一种怀念的感情,而且一旦找到了自己仍然存在问题的地方,也可以及时修正。
3、第三件:保持生活上的规律性,高考之前会有一两天的休假,这时候记得按照高考时间来调整休息时间,突然打乱自己的习惯可能会给高考到来许多你意想不到的麻烦事。
1、不应做的事件簿:
第一件:熬夜玩手机,不论你对于高考显得多么紧张,一直睡不着也好,但请闭上眼睛,养养神也是不错的,如果因为睡不着去玩手机的话,或得不偿失。
2、第二件:激烈的运动,这是笔者的亲身经历,因为这两天的休假,小伙伴耐不住寂寞说一起打篮球,结果便造成了崴脚这种意外。所以,凡是运动量大的有身体碰撞的运动在高考之前务必避免。
3、第三件:和他人产生矛盾,高考前的压力会让我们变得焦躁不安,容易愤怒,不论和父母还是朋友,这时候一旦产生矛盾,会给高考带来很大的影响,所以如果有条件,尽量自己一个人待着,想想事情也好!
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