高尔夫之小劈杆技术

1、站姿

 

　　1/两脚间的距离相当于3个杆头的长度

 

　　2/重心均匀分布于两脚间

 

　　3/身体离球距离近一些

 

　　4/球位于两脚中线的后面。

 

　　

 

2、上杆

 

　　1/用双肩带动上杆，双臂上到8点钟的位置然后小幅度上翻手腕翻转幅度不得超过45度。

 

　　2/身体重心仍均匀分布在两脚上，头的位置和起始站姿时位置一致。

 

　　

 

3、收杆—三点时

 

　　1/右肩应稍低于左肩

 

　　2/胸口在左膝正上方，因此身体重心应位于左腿上

 

　　3/杆身应指向1点钟的位置

 

　　4/左手腕应微弯曲

 

　　这种挥杆技术要求节奏要慢，但在击球至收杆时要加速。

 

　　此技术是短杆的核心关键，所以一定要掌握其要点。