香浓芝士肉酱南瓜

1、奶香浓郁肉感丰富

2、每一口都是幸福的味道

3、南瓜上裹着厚厚的肉酱，再盖上一层浓郁的芝士，绝了

4、南瓜切1厘米厚片

5、一个番茄切碎

6、两个蒜瓣切片，一个樱桃萝卜切片。

7、黄油融化

8、在锅中放入肉末，小火翻炒

9、��盐，少许黑胡椒和一小勺辣酱调味

10、把炒好的肉酱填入整齐排好的南瓜里

11、用烤箱200度，烤20分钟。

12、��的低筋面粉炒熟

13、加入10克黄油

14、��升纯牛奶，然后用小火慢慢煮至浓稠

15、把白酱铺在南瓜上

16、铺上两片芝士

17、放上一层樱桃萝卜片，再撒上一些豆蔻或者肉桂粉

18、��再烤10分钟

19、芝士融合在肉酱和南瓜里，空气中飘着浓浓的奶香诱人的肉香和淡淡的豆蔻的清香。

20、每一口都浓郁满足，营养丰富