红枣山药薏米粥
1、大米淘净，用冷水浸泡15分钟左右，薏米淘净，用冷水浸泡2~3小时，山药去皮，洗净，切小块，红枣洗净，去核；
2、锅中放入大米，薏米，红枣，倒入适量的清水，大火煮开，改用小火煮之粥稠；
3、加入山药块，煮20 分钟左右，熟放入冰糖，搅化后关火，盛出放凉，淋入蜂蜜即可。
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1、大米淘净，用冷水浸泡15分钟左右，薏米淘净，用冷水浸泡2~3小时，山药去皮，洗净，切小块，红枣洗净，去核；
2、锅中放入大米，薏米，红枣，倒入适量的清水，大火煮开，改用小火煮之粥稠；
3、加入山药块，煮20 分钟左右，熟放入冰糖，搅化后关火，盛出放凉，淋入蜂蜜即可。