1、熟的鸡胸肉撕开,黄瓜去皮。

2、鸡胸肉里放一瓶盖米婆婆臻品本味糯米料酒。搅拌一下,放一会儿,让鸡胸入下味。

3、放入一大勺老躲肺干沟槐沟妈,黄瓜丝。

4、大蒜粒,洋葱,放适量白糖生抽醋香油辣油,搅伟宿拌均匀。

5、来瓶啤酒?好的呀!减肥得吃饱了再减呀!

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