蚝油蒜蓉西兰花的做法
1、将准备好的西兰花洗净
2、再将洗好的西兰花下锅煮熟
3、油，蒜，爆香
1、下入准备好的西兰花
2、加入适量蚝油和食盐
3、炒5分钟左右即可
1、总结
1：将准备好的西兰花洗净
2：再将洗好的西兰花下锅煮熟
3：油，蒜，爆香
4:下入准备好的西兰花
5:加入适量蚝油和食盐
6:炒5分钟左右即可
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1、将准备好的西兰花洗净
2、再将洗好的西兰花下锅煮熟
3、油，蒜，爆香
1、下入准备好的西兰花
2、加入适量蚝油和食盐
3、炒5分钟左右即可
1、总结
1：将准备好的西兰花洗净
2：再将洗好的西兰花下锅煮熟
3：油，蒜，爆香
4:下入准备好的西兰花
5:加入适量蚝油和食盐
6:炒5分钟左右即可