脸上长斑了怎么办

1、防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒霜是必不可少的，在购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标志。

2、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

3、多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。如西红柿汁。西红柿是“维生素C的仓库”，而维生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鲜榨西红柿汁或一个西红柿，对祛斑美白有良好辅助作用。

4、合理服用护肤保健品，长期调理，可使内分泌恢复正常，从而减少色素的异常分泌，让皮肤恢复正常的颜色。

5、敷用祛斑面膜。一配一组合，一袋面膜粉+一支珍珠水解原液做一次，可根据自身情况而定，一袋面膜粉+一支珍珠水解原液也可做两次。