酸甜开胃好营养:茄汁鱼片
1、准备好食材。
2、把番茄切小块。
3、把香菇切小片。
4、切好姜葱。
5、把鱼去骨。
6、去骨剁块,鱼肉切片。
7、加入适量玉米淀粉、玉米油、盐、滴点柠檬汁,抓匀。
8、锅热入油,炒香姜葱。
9、加入番茄翻炒。
10、加入番茄酱番炒。
11、加入鱼块翻炒。
12、加入适量开水、盐。
13、小火稍煮约10分钟。把鱼骨装出。
14、加入香菇。
15、加入鱼片煮熟后和步骤13装一起。。
16、加入少许水淀粉使汤汁浓稠。
17、把汤汁装上即可。
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