生活中祛痘印的小窍门

　　青春期的时候难免长几粒痘痘，当然有的人会长很多，并且留下了难看的疤痕。我是一个长痘痘的女孩子，脸上痘痘有不少，可是痘印更让我头痛。那些红黑黑黑的新老痘印怎么办才好啊，妈妈也很是着急，去医院，美容院，可是效果不这么好，还怕过敏，最近我找到了几个健康的祛痘印的方法。

步骤/方法：

维C具有很好的美白效果，去药店买一瓶一百粒的维生素C是很便宜的，只要两元够了，效果是一样好的。维生素C能有效地减少色素的沉淀，使痘印逐渐淡化最终恢复到到健康皮肤的颜色。可以深入皮下组织然后修复受损的部位最终达到去除痘印的目的。

土豆片也是可以淡化痘印的，将土豆洗净去皮，然后用水果刀切成薄薄的薄片。现在有痘印的地方轻轻的擦拭，然后换一面贴在脸上，做一次土豆面膜。十五分钟之后拿掉，一个星期用两三次，连续五个星期就可以看到明显的效果了。

生姜片也是可以去痘印的哦。生姜性情温和，被雨淋了，喝姜汤是很有效的哦。生姜里面含有的一些成分是可以淡化痘印的。将生姜洗净去皮，然后切成薄薄的薄片。现在有痘印的地方轻轻的擦拭，做一次生姜面膜。十五分钟之后拿掉，连续五个星期就可以看到明显的效果了。

食疗：听说薏米和百合都具有祛痘的功效，所以每天会把百合和薏米一起放进锅里面去煮，每次都要熬煮到薏米都炖熟了。直接拿来食用，因为味道比较淡，等到放温了，还会加一些蜂蜜进去吃。坚持吃了半个月。

少男少女面部最容易患痤疮（青春痘），可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。

适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。

中药面膜由十多种道地药材配制而成，加入麻油敷在体表治疗部位，使中药的药物作用既能作用于体表，又能作用于体内以达到通经活络，活血化瘀。这类面膜具有净化肌肤，祛除过盛的油脂及代谢废物，消毒平痘，淡化痘印，保湿美白等功效。

注意事项：

　　要预防痤疮的产生，人们应该做好清洁和保湿的工作，并注意改善不良的饮食和作息习惯。如果痤疮已经出现，建议找个老中医看看，找准痘痘产生的原因，对症治疗才能有成效。