如何做减肥健身餐

2025-11-06 08:46:26

1、基围虾焯出水

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2、捞起来下冷水

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3、剥皮备用

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4、油热下豌豆翻炒

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5、下玉米，继续翻炒一会儿

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6、下水，盐煮一会

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7、下虾仁跟蒜末

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8、翻炒，下少许酱油

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9、出锅啦

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