1、丝瓜削皮后洗净,切成滚刀块备用。

2、番茄去蒂后洗净,烫一下剥皮切成小块。

3、鸡蛋磕入碗中一个方向打散备用。

4、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入番茄和丝瓜翻炒1分钟加入适量水大火烧开,倒入蛋散的蛋液烧至再次沸腾。

5、锅内撒入盐、味精调味,关火出锅即可。

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