风寒感冒吃什么药见效快？风寒感冒不宜吃什么？

1、什么是风寒感冒？

要想预防和治疗风寒感冒，首先要弄明白什么是风寒感冒？风寒感冒是因为着凉受寒而引起的感冒，多发生在秋冬季，中医认为风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风寒感冒的症状一般包括头痛尤其是后脑痛、流清鼻涕、畏寒、咳嗽有痰、鼻塞等。

2、怎样治疗风寒感冒？

可以服用一些效果良好的感冒药，尤其要注意的是要对症下药，一些感冒药如吴太感康等治疗效果不错，并且是国民大品牌，质量值得信赖。根据医嘱或者按照说明书严格服用，一般较短时间便可痊愈。

1、不宜吃生冷瓜果和冷饮；

2、不宜吃油腻甜糯的食物，感冒期间身体较为虚弱，油腻甜糯的食物不易消化；

3、不宜吃辛辣食物，辛辣食物会给肠胃等造成刺激；

4、不宜抽烟，抽烟会造成身体免疫力下降，从而影响身体恢复健康；

5、不应饮酒，在服用感冒药期间，一定不能饮酒。

1、多加衣物，注意保暖，避免再次着凉受寒；

2、适当运动，有助于驱散身体寒气，同时也有利于提高身体免疫力；

3、有时间的话可以泡泡脚，帮助驱散身体内寒气，也有助于放松身体；

4、饮食清淡，多吃有利于消化吸收并且营养价值较高的食物；

5、多吃富含维生素C的食物，如柑橘、柠檬、苹果等。