黑枸杞的功效与作用是怎样的
1、黑枸杞可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老。
2、它富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、黑果色素、花青素。
3、既可以放在嘴里嚼着吃也可以泡水喝。
4、总结如下。
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1、黑枸杞可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老。
2、它富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、黑果色素、花青素。
3、既可以放在嘴里嚼着吃也可以泡水喝。
4、总结如下。