山药莲子燕麦粥
1、把铁棍山药洗净，切块
2、莲子洗净
3、放入锅中，放入适量水
4、开火煮
5、燕麦片洗净
6、待锅中水沸后放入燕麦，熬煮45分钟，加入白糖，熬煮15分钟
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1、把铁棍山药洗净，切块
2、莲子洗净
3、放入锅中，放入适量水
4、开火煮
5、燕麦片洗净
6、待锅中水沸后放入燕麦，熬煮45分钟，加入白糖，熬煮15分钟