懒人瘦脸大法,不用按摩,教你轻松瘦脸!

2025-10-04 14:37:31

1、“幼稚瘦脸法”

说”幼稚”,但是要夸张一点,说“幼”的时候嘴巴伸长一点点,说“稚”的时候,嘴巴咧的宽一点,每天累计10分钟。

如果你是学生,还是在上课的时候,你就不要出声,嘴巴最好也不要咧开,就这么嘟嘴,微笑;嘟嘴,微笑;嘟嘴,微笑。放心,你的同桌不会怀疑你的。

懒人瘦脸大法,不用按摩,教你轻松瘦脸!

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2、“金鱼嘟嘴法”

用气体把你的嘴巴的皮囊给鼓起来,再收下去,再起来,再下去。这可以两边脸同时进行,也可一边脸,一边脸进行。各重复做20次。

(这么简单我就不示范了。。。)

3、“舌头转圈法”

把舌头在一边脸的皮囊里面转圈,顺时针三圈,逆时针三圈,再换另一边。尽量往外挺。无聊或者上课的时候可以做呦!

(我也不示范了。。。)

4、“咀嚼肌刺激法”

把嘴往一方左边使劲伸,坚持五秒,再换另一边脸。

如图,我现在是往左边伸,刺激的是右边的咀嚼肌,左边同时做,从而达到瘦脸的目的。

懒人瘦脸大法,不用按摩,教你轻松瘦脸!

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