如何保证宝宝摄入足够的奶量

1、    母乳喂养的宝宝。

    母乳喂养的宝宝，要保证他足够的奶量，除了根据宝宝自己的要求来喂食以外，还要根据规律的时间间隔来喂养，大概两个小时喂食一次。

2、    半岁后喂养。

    半岁后，如果发现母乳分泌不足，应该及时添加奶粉喂养。应该严格根据奶粉的喂养次数来喂养，不要过量，奶液不要过浓，反而会消化不良。

3、    一岁后宝宝喂养。

    宝宝一岁后，一般母乳喂养已经结束了，要选择适合宝宝的奶粉，根据宝宝的食量来安排，喝奶的时间最好安排在白天，晚上睡前不要喝奶，以免影响睡眠。

4、    看宝宝发育。

    宝宝的奶量摄入够不够，可以从宝宝的生长发育上来看。如果宝宝身体发育比较缓慢，缺乏各种微量元素，还是要多给宝宝喂食奶液。

5、    从细节保证。

    如果宝宝抵抗力不好，经常容易生病，还是要坚持给宝宝喝奶，除了喝牛奶以外，还要带宝宝晒晒太阳，适当活动一下，促进宝宝充分吸收奶液中的营养。

6、    看宝宝排泄物。

    如果宝宝的排泄物正常，不便秘也不拉稀，可以适当增加宝宝的奶液摄入量。如果宝宝出现严重便秘或者拉稀、口中发酸等现象，还是要考虑减少一点奶液的饮用了。