秋季养阴防燥一桂圆红枣银耳汤

2026-03-29 09:40:10

1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵；

秋季养阴防燥一桂圆红枣银耳汤

2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干；

秋季养阴防燥一桂圆红枣银耳汤

3、将桂圆、红枣、银耳放入炖盅，加入清水，倒入冰糖；

4、放入炖锅，蒸炖2⃣️小时即可。

秋季养阴防燥一桂圆红枣银耳汤

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。

秋季养阴防燥 一 桂圆红枣银耳汤