人流后怎样正确调理内分泌

1、

心理疏导。

 

调理内分泌失调，心理调节是不可忽视的一个环节。女性应保持良好的心情，积极面对现实，对内分泌调节有很好的帮助作用。

2、

饮食调理。

 

女性在日常生活中，可根据自身的情况，科学搭配营养膳食，灵活调理内分泌。可尽量多吃新鲜的水果，饮食应以清淡为主。

3、

预防感染。

 

女性在人流后，预防感染是非常重要，女性应注意会 阴 部的清洁卫生，内衣裤应勤换洗，这样可有效的预防感染。

4、

中医调理。

 

女性调理内分泌失调，应根据个人的气血特点，深入调理内分泌，提高机体免疫力，改善女性月经不调、身体虚弱、易感易患妇科炎症等问题。