花粉蜂蜜茶泡法

2025-10-07 00:52:34

1、加入花粉3至5g于杯子中

2、用开水把花粉泡开，注如是破壁花粉就用温开水

3、等花粉水温度于60度以下中入蜂蜜30至50g

4、搅拌直接喝

5、

花粉蜂蜜茶泡法

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