目鱼卷的做法大全

2025-10-02 08:26:04

1、首先我们要准备食材

目鱼卷的做法大全

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2、拿出目鱼卷然后将彩椒洗净,彩椒切成两厘米的小块,目鱼卷放入开水中汆下立刻捞出

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3、最后葱姜切丝,蒜切片,锅中放入少许橄榄油,放入葱姜蒜炒香,倒入彩椒翻炒2分钟断生,放入汆好的目鱼卷,滴入一勺料酒,少许酱油,盐,鸡精大火翻炒,炒3分钟以后倒入水淀粉勾芡出锅即可。

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4、总结如下

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5、       墨鱼色白成卷,配以红、绿、黄等配料色彩美观,目鱼鲜嫩可口                 

1.墨鱼宰杀治净,剞十字花刀,切6×3厘米长条;

2.花菇去蒂,洗净,切菱形;

3.青椒去蒂、籽,洗净,切菱形;

4.冬笋削皮,洗净,切片;

5.胡萝卜洗净,切片;

6.葱去根须,洗净,取葱白切段,大蒜切米;

7.炒锅置旺火上,下花生油烧七成热时倒入墨鱼,翻一下锅即倒入漏勺沥去油;

8.锅留余油,先将蒜米、葱白下锅,泡一下,再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下,依次加入骨汤25毫升、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的墨鱼卷,炒几下,即成。

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