脂溢性脱发怎么治好

1、去正规的医院皮肤科找专业的医生就诊，医生经过详细的检查，对症下药，通过药物治疗，一般1-2个月就能看到明显的效果。口服的生发胶囊和涂抹的生发液都有不错的效果。

2、这种方法疗效快，但仅靠这种方法治疗，很多情况下停药后还会反复，给患者造成很大的精神压力。

1、患者要勤洗头，洗头时要用手指轻抓头皮，尽可能的洗掉头皮上的油脂，防止油脂增多加重病情，同时轻抓头皮还能起到按摩作用，有助于加快头皮血液循环，促进毛囊再生，头发生长。

2、经常用姜片擦脱发部位，通过姜汁的刺激诱发头发生长。

3、了解脱发的病因，知道脱发是种常见病，要克服紧张、恐惧、焦虑心理，避免过度焦虑增加心理负担，进一步诱发脱发。

4、要注意多休息，防止过度劳累和熬夜，经常锻炼身体增强自己的体质，多管齐下，很快就能长出一头茂密的头发。

5、要注意饮食，要多吃卷心菜、黑芝麻、海带、紫菜、鲤鱼、菠菜、蛋类、豆类、等维生素E、B、碘、铁含量丰富的食物，有助于促进头发再生。