甲亢患者吃什么好?

1、·甲亢患者饮食原则：

1.宜食热量高的食物；

2.宜食蛋白质含量丰富的食物；

3.宜食维生素含量丰富的食物；

4.适当补充钙和磷。

2、不宜多食或最好不食用的食物：

1、禁忌辛辣食物

2、禁忌海味

3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒;

4、忌碘食物和药物;

5、少吃油腻的东西。

3、食物碘含量一览表  

海带(干)：240000微克/千克 

紫菜(干)：18000微克/千克 

发菜(干)：11800微克/千克

蓝圆鲹(鲜)：180微克/千克

鲐鱼(鲜)：135微克/千克 

鱼肚(干)：480微克/千克 

蚶干：2400微克/千克 

蛤干：2400微克/千克 

蛏干：1900微克/千克 

干贝：1200微克/千克 

淡菜：1200微克/千克 

海参(干)：6000微克/千克 

海蜇(干)：1320微克/千克 

龙虾(干)：600微克/千克 

带鱼(鲜)：80微克/千克

4、意见建议：甲亢患者供给热量3000～3500cal，以高蛋白，高热量、高维生素、易消化饮食为主。日常多食碘含量低的蔬菜，另外，甲亢患者还应该多补充水分