轮滑教学与轮滑技巧：[13]旋转技术

2026-01-11 16:41:18

1、双脚平行，手臂展开。

轮滑教学与轮滑技巧：[13]旋转技术

2、前后滑动产生一定速度。

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3、旋转式一只脚尖点地，一只脚后跟点地。

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4、注意旋转过程中手臂慢慢回收。

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1、前后滑动双脚产生速度。

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2、旋转式，两脚后跟点地。

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3、按方法反复练习。

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1、前后滑动双脚轮子以产生速度。

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2、旋转式，两脚后来着地。

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3、按方法反复练习。

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