油痘肌适合喝什么茶？

1、1.菊花茶

菊花茶可以清热降火，搭配柠檬片，有抗菌消炎的作用。柠檬可以用晒干的柠檬片比较好，喝的时候可以先放菊花，泡3分钟后再放柠檬片，一起泡5分钟，红肿痘痘会消下去很多。

2、2.茉莉花茶

茉莉花茶有清热降火，解压提神等功效，长痘痘这可以经常饮用达到美容祛痘的效果。其中所含的酸性，酚类物质还有防癌的作用。

3、3.玫瑰花茶

含有丰富的维生素，如维a、维b、维c等，同事嗐含有单宁酸等物质，长痘痘的人饮服可以改善内分泌，起到排毒祛痘的功效，而且还有调理气血、美容养颜的作用。

4、4.菊花决明子茶

菊花有清热解毒、疏散风热的作用，而决明子可以润肠通便，调节血压血脂，配合一起制成茶饮服用，可以有效排毒祛痘，还可以预防眼疾。

5、5.普洱茶

含有一种普洱单宁的物质，可以促进胃蠕动，其中含有的安妥明、叶绿素等物质，有利于加快新陈代谢，从而对长痘痘的人可以起到祛痘养颜的功效

6、6.金莲花莲子菊花茶

主要作用是可以排毒养颜，长痘痘可以取适量的金莲子、莲子、野菊花、决明子一起加水煎煮后代替茶饮，经常喝可以祛痘美肤。