晒太阳的好处和危害

1、俗话说“万物生长靠太阳”，确实太阳对我们来说是太重要了，太熟悉了，太亲切了。人类自有文明以来，不断地探索认识客观世界，太阳也不例外，开始是把它作为神来崇拜，（我们中华民族的先民把自己的祖先炎帝尊为太阳神）。我们所感受到的太阳的存在，是它的辐射（我们称之为阳光）。太阳的辐射，主要是可见光，也有红外线和紫外线，可见光占太阳辐射总量的50％，红外线占43％。紫外线只占能量的7％。