1、椒切片；洋葱切片；青椒去籽切；玉米笋切粒；芋丝沥干；罐头大草菇沥干。
2、快火下油起锅，爆香蒜蓉，再加洋葱下少许盐炒软，加入红、黄、橙、青椒，草菇，玉米笋略炒。
3、加入汁料炒匀和芋丝炒香，装盘洒上松子即成。
