祛斑化妆品【精编版】

1、桃花粥

　　材料：2克桃花（干品），100克粳米，30克红糖。

　　做法：于沙锅中放置桃花，加水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，成粥时加入红糖拌匀即可。

　　每日1剂，早餐趁温热食用1次，一疗程为5剂，服完一疗程后间隔5日可服用下一疗程。适用于血瘀表现（如脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结）者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但不宜久服此粥，并且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如果是用新鲜桃花瓣效果会更佳。鲜品的话每日可用4克。

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3、桃花猪蹄美颜粥

　　材料：1克桃花（干品），1只猪蹄，100克粳米。

　　做法：焙干桃花，研细末备用。分开猪蹄皮肉与骨头，放置铁锅中，加水旺火煮沸，撇去浮沫，然后改文火待猪蹄炖至烂熟时取出骨头，再加入粳米及桃花末，接着用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。

　　本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋润皮肤、补益身体。

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5、桃花磨末

桃花（干品）60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细末，置瓷瓶中备用，每次1克，每日2～3次，饭后用温糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。

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