菊花茶饮用方法

1、功用：清热、去火。

材料：山楂干10克，菊花5克。

制法：将山楂、菊花放入杯中，用沸水直接冲泡饮用。

1、[适用]适于头痛、三叉神经痛患者饮用。

[配方]白芷、菊花各9克。

[用法]将上药放入茶杯内，冲入开水，加盖闷泡20分钟，代茶饮用。每日l剂，可频频冲泡饮服。连服5～10日见效。

[功效]祛风燥湿，清利头目。

1、材料：决明子5克，野菊花1～2朵。

1．将决明子、野菊花放入杯中。

2．冲入开水冲泡3分钟。

3．温饮即可。

功效：平肝阳、调血压。

茶材大盘点：

野菊花外形与菊花相似，苦寒之性胜于黄菊和白菊，独擅清热之功，可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的调压作用，可用于高血压病的辅助治疗。但是，野菊花的药较强，不宜多饮用。

1、菊花8克、金银花5克

做法：

1.将菊花与金银花一起放入锅中。

2.将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。

功效：

有效地帮助去除身体热气，驱走暑热的烦躁，对中暑特别有效。

1、材料：干菊花数朵、枸杞子6－8粒

做法：开水冲泡，当茶饮，并吃掉泡开的枸杞子

注：

枸杞子不要太多，一天不要超过10粒