如何正确防治青少年近视

2025-10-02 01:28:52

1、不宜太长时间接触电子产品，比如总是低头看手机等

2、多去户外活动，比如去跑跑步，打篮球等

3、每天可以抽时间做做眼保健操，可以缓解眼睛疲劳

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