怎样理解主观性失眠?
1、片段化的睡眠。
2、睡眠比较浅。
3、在睡眠期间对时间的感受不同。
4、浅睡眠时间较短,感觉上较长。
5、通过专业检测确定是否为主观性失眠。
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1、片段化的睡眠。
2、睡眠比较浅。
3、在睡眠期间对时间的感受不同。
4、浅睡眠时间较短,感觉上较长。
5、通过专业检测确定是否为主观性失眠。