野茼蒿的功效与作用有哪些？

1、缓解便秘 

野茼蒿中含有的粗纤维促进胃肠的活动，促进排泄的流动。 可以在一定程度上缓解便秘的症状。  

2、滋润肺 

野茼蒿富含胡萝卜素，维生素，氨基酸，可以滋润肺制造痰。 

3、利尿 

野茼蒿含有脂肪，氨基酸，蛋白质，矿物质，调节体内水分和液体代谢，具有利尿作用，消除水肿。  

4、降低血压 

野茼蒿中含有的挥发性精油和胆碱具有降低血压的作用。 

5、放松心情

也可以放松心情，使用野茼蒿可以让人身心得到放松，同时心情也会感到愉悦！

6、防止记忆力的减退

使用野茼蒿可以在一定程度上防止记忆力的减退。  尤其适合中老年人使用。

7、身心健康

使用野茼蒿，高血压患者可以使用它将血压恢复到稳定的水平。 可以让人身心得到放松，这样就达到了身心健康的作用！