避免哺乳期怀孕的有效方法

1、哺乳期主动避孕；对于男人来说，一个孕期没有性行为，老婆生完孩子后，有性行为是很正常的事情，做为一个爱老婆的男人，这个时候一定会主动采取避孕措施，但是要是遇上一个四六不懂的男人，那女人就应该主动自我保护，如错开排卵期等等的办法。

2、把心思都放在孩子的身上；刚出生的孩子很需要妈妈的爱，这个阶段多给孩子一点爱，老公也会理解的。

3、该说不时就说不；赶上自己排卵期的那几天，要学会拒绝老公的性行为，偶尔一次老公不会在意的，女人要有自己的主见的思想，让男人从心底爱上你。

4、性行为适可而止；哺乳期，本身女人身体处于虚弱的时期，过频的性生活对女人的身体会造成不必要的伤害，减少性行为，也是自我保护的一种。

5、有效的沟通；这个是最重要的，给老公普及一些哺乳期的知识，让老公明白老婆不是不爱老公，也不是冷落老公，而是让老公明白自己的身体状况。很多的矛盾都是缺乏沟通而引起的，我想，只要沟通好了，老公不会有意的伤害老婆的身体，会时刻注意的。