纤体塑形精油全攻略

适用部位：全身需要塑形部位。

工具/原料

主要功效：促进血液循环、利尿排毒、分解皮下脂肪，帮助消除赘肉、重建肌肤弹性、可减轻蜂巢组织炎症产生的橘皮现象，纤体瘦身。

主要成份：葡萄籽油、甜杏仁油、葡萄柚精油、丝柏精油、迷迭香精油、胡萝卜浸泡油、迷迭香提取物。

使用方法&按摩手法

手臂按摩：从胳膊上侧往外按摩,可以消除手臂的多余脂肪。

腰部按摩：腰部两侧的赘肉是增加腰围的主要原因,捏起赘肉,适当的刺激可以起到减肥的效果。

腹部按摩：沿顺时针方向,以螺旋状的方式在腹部按摩。

大腿按摩：螺旋状的方式,从膝部开始由下往上按摩,注意外侧,里侧都要按摩。

臀部按摩：从臀根部开始,由上往下按摩臀部容易囤积脂肪的部位。

小腿按摩：从脚踝开始,由上往下按摩小腿四次,肌肉发达处用的方法,可柔化腿部线条。

背部臀上按摩：适当同理地反复捏起背部臀部的两侧肌肉可以刺激皮下脂肪燃烧。

下腹按摩：下腹两侧肌肉也容易积蓄脂肪,因而反复捏起此部位,从而刺激皮下脂肪燃烧。

悠闻馨语：

健康就是幸福。

Health is happiness.