紫背菜有什么功效？
1、提高免疫力
含有微量元素锌锰以及维生素e和多种黄酮类物质，这些物质能促进免疫细胞再生与代谢。
2、活血
含有丰富的微量元素铁，这种物质能提高人体的造血功能。
3、止血
含有维生素k，能快速止血。
4、护眼
丰富的维生素a以及胡萝卜素能营养视神经，对高发眼病都有明显的预防作用。
5、治支气管炎
如果有血气痛的或者是有支气管炎的可以用紫背菜来治疗。
6、治创伤出血
可以对一些因为溃疡久不收口的伤口有好处。
7、食用禁忌
脾胃虚寒或者腹泻便溏的人群不能过量食用。
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