南瓜番茄蛋黄泥米糊怎么做
1、1. 准备食材。
2. 锅内加入冷水,放入鸡蛋,先大火煮 5 分钟,再小火 10 分钟,保证蛋黄熟透。


2、3. 鸡蛋煮熟后捞出,放入冷水冷却,便于剥壳。
4. 在番茄头部划成“十字形”,放入开水中,浸泡 10 分钟。


3、5. 番茄去皮,切成小块。
6. 南瓜切成片。


4、7. 番茄与南瓜放入锅中,大火蒸 15 分钟,取出备用。
8. 鸡蛋去壳,取蛋黄 1/4。


5、9. 蛋黄、南瓜、番茄放入搅拌杯,倒入 15ml 温开水,打成泥。
10. 将泥与冲泡好的米粉混合,搅拌均匀。
11. 番茄南瓜蛋黄泥米糊就做好了



声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。