孕妇闹肚子怎么办

2025-10-22 06:50:29

1、吃蒸苹果

把苹果蒸得烂烂的,蒸烂后的苹果就会产生果胶,对闹肚子效果最好了,纯食物也健康安全。

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2、吃维C食物

吃维C含量高的食物,增强身体抵抗力,比如吃桔子、柚子、葡萄等等。

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3、多喝水

闹肚子很容易脱水,而孕妇是不能缺水的,要多喝水,补足因闹肚子流失的水分。水里加点盐,喝淡盐水。

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4、不吃生冷

闹肚子的孕妇不能吃生冷的食物,会加重肠胃的刺激,从而加重病情。要是温热的食物,凉了就不要吃了。

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5、不吃油腻

不能吃油腻的食物,不然会加重闹肚子,饮食清淡为主,多吃小米饭和蔬菜。

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6、去检查

及时去医院检查下,看闹肚子有没有影响到宝宝,然后问下医生有没有孕妇可以吃的治闹肚子的药。

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