生胶拨球常见错误分析

在专业领域，尤其是男子选手中，横板反手生胶的快弧打法选手几乎绝迹。而在业余选手中，这种打法的选手不在少数。但是，由于不少人是由反胶改为生胶，且没有经过专业训练，所以经常会出现一些错误动作而走弯路，影响自己的进步。　　横板生胶反手拨是生胶最基本的技术，也是平时最需要多练的一项技术。这次就针对业余选手中最常见的拨球动作错误谈一下。错误一：板型过压　　这种错误是业余选手中犯的最多的一种错误。尤其是由反胶改为生胶的选手，最容易犯这个错误。往往是拨着拨着，球就下网了。这是怎么回事呢？　　由于生胶的摩擦系数很低，所以单纯靠摩擦击球，球是挂不住的。只要靠生胶对球的撞击，对其产生向前的力量。要对球进行撞击，球板所产生的力量最好能通过球心。球在没有任何旋转时，拍子与台面垂直，即接触球9点钟的位置，力量就正好可以通过球心。但是在实际拨球的过程中，球多少都会带有一定的上旋，所以拍子应该击打球的球心靠上一点的位置，即球10点钟左右的位置，才可以避免由于球自身旋转造成球出界的情况。但是，如果像反胶摩擦球那样，板型过压，球就会因挂不住又加不上力量而出现打滑现象，从而造成球下网。

错误二：板型过亮　　有些业余选手在拨球时，板型较亮，有的甚至大于90度，有些后仰。虽然练球时，可以有连续，但是一旦发力，球就容易出界。其实，这种动作只能叫“撩”，由于不能发力，出球质量会很低。

错误三：引拍过低　　生胶拨球，在高点期击球最稳定，又能借助来球的力量，合力击球。而有些选手，在用生胶拨球时，引拍过低，这直接导致错过了球的高点期，只能在球的下降期击球。由于生胶不能像反胶那样可以自如地将球摩擦上来，所以很容易出现失误。即使上台，生胶的速度也出不来，威胁程度大大下降。

错误四：手腕使用过多　　有些选手，听到一些讲解说生胶需要手腕有较强的爆发力，就在击球时过多使用手腕。这是错误的。生胶拨球，手腕的动作是很小的。如果说是正确的拨球动作是小臂和手腕就像一根很粗很有弹性的弹簧一样，有力将球弹出的话，那么，这种过多使用手腕的错误动作就好比一根比较细的弹簧在晃动。手腕使用过多，造成的直接影响就是：在触球瞬间的板型不好控制，很难使用正确的板型击球，经常出现前面所讲的板型过亮和过压的情况；出球方向控制不住，不说在比赛中，就算是平时的拨球练习中，也经常会出现击球点不固定的情况.

错误五：肘部离身体太远　　在生胶拨球的过程中，肘部是一个很重要的参考物。生胶的发力，肘部相当于一个支点，而小臂和手腕则是力臂。肘部离身体太远，拍子就不好控制在胸前位，击球就会不稳定。同时，还会造成击球的支点不稳定，力臂也会出现不稳定的晃动，发力自然无法集中。还有一部分选手，在反手拨球时，不是以肘为支点小臂运动，而是以肩膀为支点，大臂连同小臂一起往上抬，这种击球方式也经常造成球出界，不够稳定。

最后，我们通过下面的图，来总结一下生胶拨上旋球的要点。