苹果手机怎么备份通讯录？

1、进入“设置”>“iCloud”，将“通讯录”后面的开关打开；

2、打开“iCloud”>“备份”，点击“立即备份”。

1、下载并安装助手PC端后，打开爱思助手将移动设备连接到电脑，点击左侧“资料管理”进入通讯录界面；

2、点击上方“备份”按钮会弹出让您选择备份格式，Vcard和CSV为安卓可用格式；选择格式后在弹窗中选择保存路径保存即可；

建议备份成Vcard格式，i4格式恢复时将会覆盖当前手机通讯录，且Vcard安卓也可以使用。

3、当需要恢复通讯录时，在此界面点击“恢复”按钮，然后选择备份文件即可恢复。

如果恢复文件为“i4格式”则会覆盖当前通讯录，Vcard格式不会覆盖。