如何可以提升比赛技能？

1、磨练冲刺力。

 你可能不适合长跑，所以应该在门前加快速度，磨练冲刺技巧，以超过对手。  

2、赢得越野滑雪。 

不管你是中学生，大学生还是市田径队的选手，都要加强越野训练。

3、竞走胜利。

 如果喜欢走路不喜欢跑步的话，也可以参加竞走比赛。  

4、骑行取胜。 

骑自行车也是一项愉快的挑战性运动。 骑行取胜，成就感也会增加。

5、游泳比赛获胜。

我们也可以通过游戏来增强技能， 以上训练技巧也可用于游泳比赛的胜利。 

6、伸展。

可以将需要跑步的热身游戏添加到训练中。伸展运动可以在运动前后进行，也可以在比赛前进行。尽你所能去做。

7、保持心态。

训练和技术并不是取胜的所有条件。 自信和野心也很重要。 热情和决心也是胜利的关键。