养生保健从易学易做

2026-02-24 01:21:44

1、烧上两瓶开水，在木桶或者其他桶中（最好是木桶，环保、健康）放5到10克艾叶，到入一瓶开水，拿毯子盖上泡上几分钟。

2、可在桶中放入一个小板凳，把脚放入熏蒸。

3、稍凉后，拿出板凳，把脚放入水中泡。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。