夏至节气养生那些事儿

2025-11-22 05:23:55

1、用小刀把西瓜最外层的绿皮，用小刀刮下来，这个叫西青

2、把西青，薄荷，莲子心放在一起泡水喝。非常清爽而又清热解暑的西青三脆解暑茶

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