夏天注意3个生活细节不长痘百莲凯更有妙招

夏天是一个很容易长痘痘的季节，我们稍不注意，脸上就冒出了几个痘痘，这让很多美女们都烦得很，其实我们只要在生活中注意一下生活细节，就能够让痘痘有很大的机会不冒出来了，跟随百莲凯小美来学习一下吧！

生活细节1：早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

生活细节2：多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

生活细节3：把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

其实在生活当中有很多能够帮助我们皮肤更好，身体更健康的小细节，只要MM们都注意到了这些事情，就能够有一个很好的肌肤了，百莲凯祝大家在夏日也没有痘痘，肌肤越来越好！