要想发好排球发球必须要做到什么
1、站位距离要固定:为了便于每次练习中强化用多少力和发出球的初射角度。

2、抛球固定:抛好球是发好球的前提,把球抛在自己的挥臂轨迹上,易打正。

3、挥臂轨迹固定眠截:为了更好的发出球的性能。

4、手型固定:固定一种手型为好。选择

5、击球部位固定:易控制球,番距喝特别是对飘球来说。

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